حبوب الوجه

تعتبر حبوب الوجه من المشاكل الجماليّة الشّائعة التي تواجه الأشخاص في مختلف الأعمار، ولكنّها غالباً ما تحدث بصورةٍ كبيرةٍ لدى فئة المراهقين عند كلا الجنسين، وتسبّب لهم التّوتُّر والانزعاج، وتظهر الحبوب والبثور على الوجه عند التهاب الجلد الذّي يحدث نتيجة إصابة الغدد الدُّهنيّة بالبكتيريا، وتحدث أيضاً بسبب عدّة عوامل كعوامل الوراثة، وعمر المراهقة، وغيرها من الأسباب المختلفة والتّي ستعرض في هذا المقال. ولا داعي للقلق فحلّ مشكلة ظهور الحبوب ليس بالأمر الصّعب أو المستحيل، إنمّا يحتاج إلى بعض الخطوات والالتزام ببعض الوصفات الطّبيعيّة للتّخلّص من هذه المشكلة.^[١]

أسباب ظهور الحبوب على الوجه

هذه هي الأسباب والعوامل التي تؤدّي إلى ظهور الحبوب على الوجه:^[١]

• تراكم خلايا الجلد الميّتة؛ فهي تعمل على سدّ مسامات البشرة، وبالتّالي تكوُّن الحبوب.
• الوراثة.
• عمر المراهقة، وذلك بسبب التغيّرات التّي تحدث في هذا العمر عند الذّكور والإناث.
• التّغيّر في الهرمونات.
• تناول الأطعمة الدّهنيّة.
• استخدام بعض أنواع العلاجات التي تسبّب ظهور الحبوب.
• استخدام منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة لنوعها وطبيعتها.
• عدم إزالة المكياج.
• السّفر أو تغيير البيئة من مكانٍ لآخر، فتغيُّر الطّقس ودرجات الحرارة والماء والرّطوبة تسبّب ظهور الحبوب على البشرة وتؤثّر عليها.
• القلق والتّوتُّر.

وصفات منزليّة للتّخلّص من حبوب الوجه

هناك العديد من الوصفات والماسكات الطّبيعيّة التّي تساعد على التّخلّص من الحبوب، وهذه أهمُّها:

الملح الإنجليزي

يستخدم لتنظيف البشرة وتقشيرها والتّخلّص من البكتيريا وموازنة مستوى ال ph في البشرة، وطريقته هي:^[١]

المكوّنات:

• ملعقة صغيرة من الملح الإنجليزي.
• 1/2 كوب من الماء.

طريقة التّحضير:

• يُضاف الملح إلى الماء ويخلط جيّداً.
• يوضع محلول الملح على الحبوب بواسطة قطنةٍ نظيفةٍ ويترك لمدّة دقيقتين ثمَّ يغسل الوجه بالماء الفاتر ثمَّ بالماء البارد.
• تُكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً أو مرتين يوميّاً.

خلّ التُّفاح

للسّيطرة على إفراز زيوت البشرة والتّخلُّص من البكتيريا، وطريقته هي:^[١]

المكوّنات:

• مقدار من خلّ التّفاح.
• مقدار مماثل من الماء.

طريقة التّحضير:

• يخلط خلّ التّفاح مع الماء جيّداً.
• يوضع المحلول على الحبوب بواسطة قطنةٍ، ويترك لمدّة 5-7 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء البارد.
• تكرّر هذه الوصفة يوميّاً.

مُلاحظة: إذا كانت البشرة حسّاسّةً، فيخلط مقدارٌ واحدٌ من خلّ التّفاح مع 3 مقاديرٍ من الماء.

البيكنج صودا

لتجفيف الحبوب والحفاظ على مستوى ال ph وتنعيم البشرة، وطريقته هي:^[١]

المكوّنات:

• ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
• كمية من الماء.

طريقة التّحضير:

• تُخلط البيكنج صودا مع كميّةٍ مناسبةٍ من الماء للحصول على عجينةٍ ناعمة.
• يوضع الخليط على الحبوب بواسطة الأصابع، ويترك لمدّة 5 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويوضع الكريم المرطّب.

العسل واللّيمون

لعلاج حبوب البشرة، وطريقته هي:^[٢]

المكوّنات:

• ملعقة كبيرة من العسل.
• 3-4 نقاط من عصير الّليمون.

طريقة التّحضير:

• يُخلط العسل مع عصير الّليمون جيّداً.
• يوضع الخليط المتكوّن على الوجه، ويُترك حتّى يجفّ ثمَّ يُغسل بالماء البارد.

عصير الّليمون

لبشرةٍ خاليةٍ من الحبوب، لاحتوائه على خصائص تقتل بكتيريا البشرة، وطريقته هي:^[٢]

المكوّنات:

• ملعقة صغيرة من عصير الّليمون.
• ملعقة صغيرة من الماء.

طريقة التّحضير:

• يُخلط اللّيمون مع الماء جيّداً.
• يوضع المحلول على الحبوب ويترك لمدّة ساعتين على الأقل ثمَّ يُغسل الوجه.
• تُكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

الزّبادي

لمنع انتشار الحبوب والتّخلّص من آثارها، وطريقته هي:^[٢]

المكوّنات:

• ملعقة صغيرة من الزبادي.
• كمية من الماء.

طريقة التّحضير:

• يضاف الزّبادي إلى كوب ماءٍ مغلي ويترك على النّار حتّى يغلي لمدّة دقيقتين، ثم يترك جانباً حتّى يبرد.
• يوضع الخليط على الحبوب ويترك ليلةً كاملةً، ويُغسل الوجه في اليوم التّالي بالماء الفاتر.
• تكرّر هذه الوصفة يوميّاً.

البطاطا

لإزالة الحبوب وعلاماتها، وطريقتها هي:^[٢]

طريقة التّحضير:

• تُقطّع البطاطا وتعصر لاستخراج عصيرها.
• يوضع عصير البطاطا على الحبوب ويترك حتّى يجفّ لعدّة دقائق ثمَّ يغسل الوجه بالماء الفاتر.
• تكرّر الوصفة لمدّة أسبوعين.

الكُركم

لإزالة الحبوب سريعاً، وطريقته هي:^[٢]

المكوّنات:

• ملعقة صغيرة من بودرة الكُركم.
• 1/2 ملعقة كبيرة من عصير النّعناع.

طريقة التّحضير:

• تُخلط المكوّنات جيّداً.
• يوضع الخليط على الحبوب ويترك لمدّة 20 دقيقة، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
• تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

الألوفيرا

للتّخلُّص من التهاب البشرة والتّخفيف من الحبوب، وطريقتها هي:^[٢]

طريقة التّحضير:

• يستخرج جلّ الألوفيرا من أوراقها، ويوضع مباشرةً على الوجه ويترك لمدّة 10 دقائق، ثمَّ يُغسل بالماء البارد.

عصير الخيار والزّبادي

لترطيب وتنعيم البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميّتة، والتّخلّص من الحبوب، وطريقته هي:^[٢]

المكوّنات:

• ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة التّحضير:

• يُخلط الزّبادي مع عصير الخيار للحصول على خليطٍ كثيف.
• يوضع الخليط على الحبوب ويترك حتّى يجفّ لمدّة 15 دقيقة ثمَّ يغسل الوجه بالماء البارد.

خطوات ونصائح لبشرةٍ خاليةٍ من الحبوب

هذه أهمّ الخطوات والنّصائح للحصول على بشرةٍ خاليةٍ من الحبوب:

• شرب الماء بكثرة.^[٣]
• غسل الوجه بصابونٍ معتدل.^[٣]
• تمرير مكعّبات الثّلج على الحبوب.^[٣]
• وضع كميّةٍ بسيطةٍ من معجون الأسنان على الحبوب.^[٤]
• تناول الغذاء الصّحي.^[٤]
• النّوم الكافي لمدّة 8 ساعات على الأقل.^[٤]
• غسل الوجه مرّتين يوميّاً.^[٤]
• ترطيب البشرة باستمرار.^[٤]